Menderita Penyakit Sinusitis?? Cobalah Meringankannya Dengan Beberapa Cara Ini

Menderita Penyakit Sinusitis?? Cobalah Meringankannya Dengan Beberapa Cara Ini - Jika Anda mengalami sinus, kita memahami rasa sakit Anda. Karena ingus sinus dapat menghasilkan sebanyak dua liter per hari. Jumlah tersebut sama dengan botol soda uda berukuran. Dalam kondisi normal, aliran lendir di tenggorokan. Meskipun kedengarannya menjijikkan, lendir dapat menyaring bakteri, virus dan jamur yang dapat masuk ke tubuh kita melalui udara.

Saat ini, banyak pencemaran lingkungan dapat memperburuk situasi pernapasan kita. Ini akan lebih buruk jika kita memiliki alergi, sistem pernapasan, di mana kita akan mendapatkan lemah. Sinusitis sendiri mempengaruhi 1 dari 7 orang dan di Amerika Serikat, menyerang 31 juta orang. Secara keseluruhan, sinusitis adalah penyakit di mana jumlah 5 di diagnosis dengan antibiotik diperlukan.

Banyak penderita sinusitis yang mengandalkan dekongestan. Namun, jika obat ini dikonsumsi secara berlebihan, sebenarnya tidak baik. Hal ini karena dekongestan dapat mengurangi membran sinus, membran tetapi akan kembali membengkak bahkan lebih besar dari aslinya. Ini akan membuat kita kebal dan akan mengkonsumsi sejumlah besar. Jika dekongestan dikonsumsi lebih dari 12 jam, akan berbahaya bagi jantung. =>> obat sinusitis

Nah, jika Anda menderita sinusitis pada tingkat tidak terlalu parah, ada cara untuk meringankannya. Metode ini tidak dianjurkan jika Anda sudah pada tingkat yang parah, karena Anda harus segera melihat spesialis THT. Dilansir dari The Huffington Post, berikut ulasannya.

• Menggunakan Neti Pot
  Polusi udara sudah sangat 'ramah' jika Anda memiliki sinus. Oleh karena itu, pasien dianjurkan untuk menggunakan pot Neti untuk mencuci sinus mereka. Hal ini dapat menjaga infeksi sinus dan kontrol alergi.
  Neti pot adalah alat berbentuk seperti bola lampu jin, harus diisi dengan Solusi Saline air, atau air steril diisi dengan 9 gram garam per liter. =>> obat sinusitis
• Menghangatkan Bagian Sinus Anda
  Memvibrasi sinus Anda juga hal diandalkan. Apa yang harus dilakukan adalah sinusmu getaran dengan alat pijat kecil. Hal ini dapat melonggarkan dan mengeluarkan lendir. Set pemijat pada daya rendah, letakkan di tulang pipi dan menggunakan sepanjang tulang belakang sampai Anda merasa hidung bisa bernapas lagi, dalam beberapa menit.
  Setelah itu menempatkan kepala Anda di atas semangkuk air hangat yang telah dicampur dengan bumbu seperti daun mint, thyme atau oregano. Rasakan uap sedikit demi sedikit sebelum mulai memvibrasi wajah Anda lagi.
• Menghentikan Merokok
  Merokok memperparah iritasi dan peradangan dar sinusmu. Menurut dokter, itu bisa membakar bagian dalam hidung dan membuat pembuluh darah di sekitar hidung menjadi menyempit. Merokok juga langsung merusak silia, bulu yang mengatur lendir ke tenggorokan. Jika tidak ada silia, lendir akan tetap di hidung, dan bakteri tidak akan terjadi dan sinus buruk. =>> obat sinusitis
• Membersihkan Lingkungan Sekitar
  Pastikan rumah dan ruangan Anda selalu bersih dari debu dan jamur. Selalu periksa di bawah karpet dan tempat-tempat tersembunyi seperti dekorasi indoor dan tirai. Jangan lupa untuk mencuci barang-barang di rumah secara teratur. Jika Anda memiliki alergi, Anda bahkan harus menginvestasikan sedikit untuk membeli alat pembersih air, karena debu akan selalu muncul dan jamur dapat hidup di mana saja.
• Periksa Makanan Yang Anda Konsumsi
  Tidak hanya Anda harus memastikan makanan yang Anda makan adalah makanan kesehatan, tetapi melakukan penelitian yang berkaitan dengan reaksi tubuh terhadap makanan tertentu. Apakah hidung kondisi tidak nyaman ketika selesai makan produk susu, gula, atau produk fermentasi? Atau setelah makan keju atau jamur yang jelas dikembangkan dengan jamur? Atau kopi yang dapat memperburuk keadaan hidung Anda? Periksa semua Anda dapat makan dengan aman dan tidak.

Itulah tadi beberapa penjelasan kami tentang bagaimana meringankan penyakit sinusitis yang anda derita. Jadi jika anda sekarang ini sedang melakukan pengobatan sinusitis menggunakan obat sinusitis, lakukan lah beberapa hal diatas agar pengobatan yang anda jalani bisa cepat sembuh.

Mencegah kanker payudara

Mencegah kanker payudara

Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu secara signifikan mengurangi risiko seorang wanita terkena kanker payudara.

Konsumsi alkohol - perempuan yang minum secukupnya, atau tidak minum alkohol sama sekali, cenderung untuk mengembangkan kanker payudara dibandingkan dengan mereka yang minum dalam jumlah besar secara teratur. Moderasi berarti tidak lebih dari satu minuman beralkohol per hari.

Latihan fisik - berolahraga lima hari seminggu telah terbukti mengurangi risiko seorang wanita terkena kanker payudara. Para peneliti dari University of North Carolina Gillings School of Global Health Public di Chapel Hill melaporkan bahwa aktivitas fisik dapat menurunkan risiko kanker payudara , apakah itu baik ringan atau intens, atau sebelum / sesudah menopause. Namun, kenaikan berat badan yang cukup dapat meniadakan manfaat ini.

Diet - beberapa ahli mengatakan bahwa wanita yang mengikuti sehat, diet seimbang dapat mengurangi risiko terkena kanker payudara. Sebuah studi yang diterbitkan dalam BMJ (Juni 2013 masalah) menemukan bahwa wanita yang rutin mengonsumsi ikan dan laut n-3 asam lemak tak jenuh ganda memiliki risiko 14% lebih rendah dari kanker payudara berkembang, dibandingkan dengan perempuan lain. Para penulis, dari Zhejiang University, China, menjelaskan bahwa "konsumen biasa" harus makan setidaknya 1 atau 2 porsi minyak ikan per minggu (tuna, salmon, sarden, dll).

Terapi hormon pasca menopause - membatasi terapi hormon dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker payudara. Hal ini penting bagi pasien untuk membahas pro dan kontra secara menyeluruh dengan dokter.

Berat badan - wanita yang memiliki berat badan yang sehat memiliki kesempatan jauh lebih rendah terkena kanker payudara dibandingkan dengan perempuan obesitas dan kelebihan berat badan.

Wanita berisiko tinggi kanker payudara - dokter mungkin merekomendasikan obat estrogen-blocking, termasuk tamoxifen dan raloxifene. Tamoxifen dapat meningkatkan risiko kanker rahim. Operasi pencegahan adalah pilihan yang mungkin bagi perempuan yang berisiko sangat tinggi.

Skrining kanker payudara - pasien harus mendiskusikan dengan dokter mereka ketika memulai kanker payudara skrining ujian dan tes.

Menyusui - wanita yang menyusui memiliki risiko lebih rendah terkena kanker payudara dibandingkan dengan perempuan lain. Sebuah tim peneliti dari University of Granada di Spanyol dilaporkan dalam Journal of Clinical Nursing yang menyusui selama setidaknya enam bulan mengurangi risiko kanker payudara dini . Ini hanya berlaku untuk wanita non-merokok, tim menambahkan. Mereka menemukan bahwa ibu yang menyusui selama enam bulan atau lebih, jika mereka mengembangkan kanker payudara, melakukannya rata-rata sepuluh tahun kemudian dibandingkan dengan perempuan lain.

Baca Juga :

Obat Kanker Payudara

Obat Kanker Payudara

Obat Kanker Payudara

Obat Kanker Payudara

Obat Kanker Payudara

Obat Kanker Payudara

Penyakit Asam Urat

Penyakit asam urat atau gout adalah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di persendian. Meski semua sendi di tubuh bisa terkena asam urat, namun yang paling sering terserang adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.

Laki-laki lebih rawan terkena penyakit asam urat dibandingkan dengan perempuan, terutama saat usia mereka di atas 30 tahun. Pada perempuan, penyakit ini biasanya berisiko timbul setelah menopause.

Orang yang terkena serangan penyakit asam urat biasanya akan merasakan perkembangan gejala yang cepat dalam beberapa jam pertama. Rasa sakit bisa berlangsung selama 3-10 hari. Pembengkakan tidak hanya terjadi di sendi, namun juga di daerah sekitar sendi disertai warna kulit yang memerah. Pada tahap ini, penderita dapat tidak mampu bergerak secara leluasa.


Di Indonesia, orang sering salah kaprah menyamakan penyakit asam urat (gout/pirai) dengan rematik. Padahal rematik adalah istilah umum yang dipakai untuk menggambarkan rasa sakit pada persendian atau otot yang mengalami peradangan. Penyakit asam urat (gout/pirai) hanya salah satu penyebab nyeri pada persendian. Mengenali gejala dan tanda pada gout dapat membantu seseorang membedakan dengan nyeri sendi yang disebabkan oleh kondisi lain.

Banyak orang mengira apabila kadar asam urat di dalam darah tinggi (hiperurisemia), maka akan terkena gout. Hal ini tidak benar, karena hanya sekitar 1/3 penderita hiperurisemia yang mengalami gout.
Penyebab penyakit asam urat
Gejala nyeri dan pembengkakan pada penyakit asam urat disebabkan oleh tusukan kristal-kristal tajam di sekitar sendi yang terbentuk akibat penumpukan zat asam urat. Seseorang yang suka mengonsumsi makanan dengan kandungan asam urat tinggi (contohnya jeroan, hidangan laut, daging merah) dan seseorang yang gemar mengonsumsi minuman beralkohol akan berisiko tinggi terkena penyakit asam urat. Selain itu, penyakit ini juga rawan dialami oleh orang-orang yang menderita obesitas, diabetes, hipertensi, atau penyakit ginjal kronik.

Menurut penelitian, seseorang yang memiliki keluarga penderita penyakit asam urat juga dapat terkena kondisi sama. Dengan kata lain, penyakit ini bersifat genetik juga.
Diagnosis penyakit asam urat
Temuilah dokter jika Anda merasakan gejala-gejala penyakit asam urat. Dalam melakukan diagnosis, dokter akan melakukan pemeriksaan atau tes untuk memastikan adanya kristal-kristal natrium urat pada persendian. Hal ini perlu dilakukan karena ada jenis penyakit lain yang bisa menyebabkan gejala menyerupai penyakit asam urat. Pemeriksaan kadar asam urat dalam darah juga biasanya dilakukan.

Sebelum melakukan tes, biasanya pertama-tama dokter akan bertanya mengenai:

    Lokasi sendi yang terasa sakit.
    Seberapa sering Anda mengalami gejala dan seberapa cepat gejala tersebut muncul.
    Obat-obatan tertentu yang sedang Anda konsumsi.
    Riwayat penyakit asam urat di keluarga Anda.

Penanganan penyakit asam urat
Penanganan penyakit asam urat memiliki dua sasaran utama, yaitu meringankan gejalanya dan mencegah serangan terulang kembali.

Untuk meringankan gejala penyakit asam urat, Anda bisa menempelkan kantong es pada bagian sendi yang terasa sakit. Anda juga bisa mengonsumsi obat pereda rasa sakit, misalnya colchicine, OAINS (obat anti-inflamasi nonsteroid), dan obat-obatan golongan steroid.

Sedangkan untuk mencegah kambuhnya serangan penyakit asam urat, Anda bisa mengonsumsi obat penurun kadar asam urat (misalnya allopurinol). Selain itu, Anda diharuskan untuk menjauhi makanan-makanan pemicu penyakit asam urat dan segera turunkan berat badan. Utamakan makanan rendah kalori untuk mendukung upaya mendapatkan berat badan ideal.

Kombinasi obat-obatan dari dokter serta perilaku hidup sehat umumnya terbukti ampuh dalam menurunkan kadar asam urat dan melarutkan kristal-kristal tajam yang telah terbentuk. Dengan kombinasi tersebut, maka diharapkan pasien penyakit asam urat tidak lagi mengalami kambuh.
Komplikasi penyakit asam urat
Meski penyakit asam urat jarang menimbulkan komplikasi, namun tetap patut kita waspadai. Beberapa komplikasi yang mungkin terjadi, di antaranya:

•     Munculnya benjolan keras (tofi) di sekitar area yang mengalami radang.
•     Kerusakan sendi permanen akibat radang yang terus berlangsung dan tofi di dalam sendi yang merusak tulang rawan dan tulang sendi itu sendiri. Kerusakan permanen ini biasanya terjadi pada kasus penyakit asam urat yang diabaikan selama bertahun-tahun.
•     Batu ginjal yang disebabkan oleh pengendapan asam urat yang bercampur dengan kalsium di dalam ginjal.

http://www.diabetesobatherbal.com/resep-obat-glaukoma-di-apotik/